本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 * I) g6 r2 ^ k5 S
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
# w3 y7 J. h( w# i 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
8 ~) ?7 L+ d! i9 e% X. S& ]青木瓜 1个
2 z$ b0 T% L7 h. Y. F3 z蕃茄中型 1个
9 o( r, a( N1 x2 U辣椒 1-2根
# C& r: k0 _! |. R: A$ X4 F9 C' q虾米 2大匙5 s) F0 N& i3 j: M6 e& n
花生(烤过) 2大匙9 A9 r' U6 R1 Z/ ?" v
蒜头(带皮)4-5瓣
: P4 L7 P8 U( @7 |& w长豆
7 _1 U( x j! O$ x# F: P7 }0 w: [视个人喜好添加
; c" p7 c3 i$ ]; n: [) z鱼露 3大匙8 w" U' O1 U4 X9 E! T: v8 [5 D- J
糖 3大匙
$ o; c; I! G$ X& G1 b柠檬汁 2大匙
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+ H/ r( ?1 P2 Z8 J+ a- P0 f! W[制作流程]
2 A' J/ n0 C; ]" g3 |% }4 x; D(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 T8 h9 O$ p/ j6 N4 p+ M(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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